Закрыть ... [X]

Делаю массаж болят руки

Список форумов МАССАЖНЫЙ ФОРУМ МАССАЖНЫЙ ФОРУМ
Форум Массажного портала www.massage.net.ua
 
Начать новую тему   Ответить на тему     -> ::   Автор Сообщение Гость СообщениеДобавлено: Сб Дек 03, 2005 11:56 pm    Заголовок сообщения: обучение Ответить с цитатой У меня вопрос. Начала делать массаж мужу. И после 25 минут. Заболели запястья. ДО такой степени что пришлось принимать обезболивающие. Повторить сеанс массажа не решилась.
Что бы это могло быть? Arsen
Участник проекта

Зарегистрирован: 29.11.2004
Сообщения: 1245
Откуда: Киев, Днепр, Винница, Варшава

СообщениеДобавлено: Вс Дек 04, 2005 2:16 pm    Заголовок сообщения: Re: обучение Ответить с цитатой Anonymous писал(а): У меня вопрос. Начала делать массаж мужу. И после 25 минут. Заболели запястья. ДО такой степени что пришлось принимать обезболивающие. Повторить сеанс массажа не решилась.
Что бы это могло быть?
область запястья или лучезапястный сустав?
тут надо разбираться индивидуально.
Общее правило, которое относится к мышечным болям из-за неподготовленности к физ.нагрузкам: чем более разнообразен у Вас спектр массажных приемов, тем меньше шансов устать, т.к. пока одни мышечные группы работают, другие отдыхают. А для пополнения ассортимента приемов, "учиться, учиться и еще раз учиться"! Smileвлад
Участник проекта

Зарегистрирован: 19.10.2005
Сообщения: 1554
Откуда: Израиль,Рамат-Ган

СообщениеДобавлено: Чт Мар 30, 2006 11:46 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Чтобы не болели руки-надо уметь их расслаблять.Знаете как играет пианист?Его руки вроде бы напряжены,в постоянном контакте с
роялем(пианино).а пальцы расслаблены как и мышцы бицепса и трицепса(2-х главая и 3-х главая мышцы).Для начала нужно сделать несколько упражнений по расслаблению кистей и рук.ПОДНИМИТЕ
руку вверх,а потом,как будто рука ослабла,бросьте её вниз.Проделай
те несколько раз,У Вас получится.Когда будете делать мужу(жене)массаж старайтесь руки держать не в напряжении и дышите в такт
вашим движениям.Не получится-пишите.Трудно по переписке научить
правильно делать массаж-но попробуем.Дерзайте! С уважением влад.
_________________
Врач-мануальный терапевт,стаж 30 лет,Преподаватель Высшей категории,Судья Международного чемпионата по массажу 2008 года мой сайт
www.eflorage.com ulcer
Участник проекта

Зарегистрирован: 22.02.2006
Сообщения: 888
Откуда: USA

СообщениеДобавлено: Пт Авг 04, 2006 3:43 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Упражнение для снятия боли в руках
1. Упражнение выполняется сидя. Сидеть лучше на жестком стуле с прямой спинкой. Спина прямая, тело максимально расслаблено. Глаза можете закрыть. Сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов. Во время каждого вдоха (выдоха) медленно считайте до 10. Почувствуйте, как энергия накапливается в ваших руках.
2. Перед упражнением тщательно разотрите друг о друга ладони, чтобы они начали гореть. Нужная точка располагается в самом центре ладоней, именно поэтому перед упражнением необходимо их разогреть.
3. Согните правую руку в локте и поверните ее внутренней стороной ладони к себе. Большой палец левой руки положите в центр ладони, на нужную точку. Указательный палец левой руки расположите на тыльной стороне ладони (приблизительно посередине), между сухожилиями безымянного и среднего пальцев. Массируйте круговыми движениями: по 20 раз по и против часовой стрелки.
4. Повторите упражнение для другой руки.
_________________
http://blogs.mail.ru/bk/olgaus/
Внимание! Запишитесь на Первые Региональные курсы массажа осенью и получите скидку на обучение!!!
Телефон в Киеве: (044) 361-80-33, (044) 361-80-88
Массажные курсы в Украине ( Киев, Харьков, Днепропетровск, Одесса, Хмельницкий, Винница ): http://www.massage.net.ua/index_1.html Алена Ивановна
Продвигающийся к успеху

Зарегистрирован: 29.07.2006
Сообщения: 37
Откуда: КИЕВ

СообщениеДобавлено: Чт Авг 10, 2006 6:36 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Представьте. Лето. Санаторий. Массажный кабинет. Представили? А теперь можите ли вы, представить, что я работаю 7 часов, с 2-мя получасовыми перерывами. Как бы я не была физически развита... Со временем развиваются профессиональные заболевания. Сколиоз, хр. тендовагинит, артроз плечевых суставов. К сожалению... Как говорят..сапожник без сапог. И вот еще... какой-то интересный синдром.. Я знаю как минимум 3-х массажистов у которых он есть. И меня тоже он не обошел. Это случается, именно "в сезон", когда много людей. После массажа руки резко ледянеют, и даже телу становится холодно, накинув кофту мою руки горячей водой - греюсь. Когда мало людей такого нет, что это, как вы думаете? Это притом, что обычно руки у меня горячие как печка. влад
Участник проекта

Зарегистрирован: 19.10.2005
Сообщения: 1554
Откуда: Израиль,Рамат-Ган

СообщениеДобавлено: Пт Авг 11, 2006 7:09 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой АЛЁНА! Я работа по 12 часов практически без перерыва.Работайте
правильно-руки без напряжения,вес своего тела переносите на клиента. ПРАВИЛЬНО СТОЙТЕ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА. НОГИ НА ШИРИНУ ПЛЕЧ,бедро облокотите к столу. ХОРОШО,если стол РЕГУЛИРУЕТ ВЫСОТУ.При работе с грудным отделом позвоночника-сгинайте колено
И тогда...МАССАЖ нам КАК ЗАРЯ И КРАСИВО,И ПРИЯТНО,И БЕЗ БОЛИ.
ПРИЯТНОГО МАССАЖА и чтобы РУКИ НЕ БОЛЕЛИ. ВАШ ДОКТОР ВЛАД
_________________
Врач-мануальный терапевт,стаж 30 лет,Преподаватель Высшей категории,Судья Международного чемпионата по массажу 2008 года мой сайт
www.eflorage.com Arsen
Участник проекта

Зарегистрирован: 29.11.2004
Сообщения: 1245
Откуда: Киев, Днепр, Винница, Варшава

СообщениеДобавлено: Пт Авг 11, 2006 8:54 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Насчет уменьшения кровообращения в дистальных отделах конечностей, согласен с Алена Ивановна, он у массажистов как минимум может быть, т.к. длительное время (часы на протяжении дня) это кровообращение исскуственно увеличивается ( кисти то работают!), соответственно при отсутствии массажа кровоток замедляется, а сосуды компенсаторно уже настроились на первоначальный. Побочный эффект- надо вседа ходить в теплых носках и пользоваться перчатками даже при несильных холодах...
_________________
Консультация по вопросу обучения, трудоустройства и получения виз в Польшу и ЕС :
Viber: +380935540440 Skype: massageprk Tel.: +48(22) 208 6030
Курсы массажа в Украине : www.massage.net.ua
Польские дипломы по массажу в Украине: дистанционные курсы массажа : http://www.massage.net.ua/forum/viewtopic.php?t=2520 Алена Ивановна
Продвигающийся к успеху

Зарегистрирован: 29.07.2006
Сообщения: 37
Откуда: КИЕВ

СообщениеДобавлено: Пт Авг 11, 2006 9:25 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой ВЛАД писал
АЛЁНА! Я работа по 12 часов практически без перерыва.Работайте
правильно-руки без напряжения,вес своего тела переносите на клиента.
А если вес тела 55-57 кг. Причем в начале дня 57, в конце 55... Very Happy А рост 164, а высота кушетки не регулируется? Наш работадатель на нас немного экономит... А работать то надо. Так что бывают такие обстоятельства, когда волей неволей, но массажист вредит своему здоровью. Crying or Very sad Скажите, чисто женский вопрос. Можно ли работать массажистом беременноой женщине, не ранних сроках, конечно. Вот моя коллега сейчас в положении и ушла с работы, говорит ей врач сказал, что это может вредно отразится на ребенке. Хотя ей конечно уменьшили нагрузку и не посылали ОЧЕНЬ КРУПНЫХ пациентов. Я думаю, ничего вредного особенно не было б у неё... Bonita
Приобщающийся к массажу

Зарегистрирован: 06.09.2006
Сообщения: 7
Откуда: USA

СообщениеДобавлено: Ср Сен 06, 2006 9:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой dlya ruk i vsego tela pered massazhem ya delayu zaryadku-rastyazhku.
a posle raboty ya doma ruki opuskayu v holodnuju vodu so l'dom gde to na minut 10. Snachalo holodno, potom bol'no, a potom horoshooooooo... Laughing
Vnachale tozhe boleli s neprivychki, sejchas normal'no. Pravda ya na pal'cy napryazheniya starayus' malo davat'. Gde vozmozhno ili forearms (predplechje???), lokti, knukles (kostochki kulakov).
Konechno starat'sya derzhat' poziciju pravil'no i konechno zhe samomu hodit' na massazh! Smile
Mozhno dazhe dogovoritsya s drugim massazhistom na obmennyj massazh. SmileПосмотреть профиль Отправить личное сообщение Arsen
Участник проекта

Зарегистрирован: 29.11.2004
Сообщения: 1245
Откуда: Киев, Днепр, Винница, Варшава

СообщениеДобавлено: Чт Сен 07, 2006 8:03 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой Bonita писал(а):
Konechno starat'sya derzhat' poziciju pravil'no i konechno zhe samomu hodit' na massazh! Smile
Mozhno dazhe dogovoritsya s drugim massazhistom na obmennyj massazh. Smile
Да, мы как правило, сапожники без сапог Confused
А массаж то нужен!
_________________
Консультация по вопросу обучения, трудоустройства и получения виз в Польшу и ЕС :
Viber: +380935540440 Skype: massageprk Tel.: +48(22) 208 6030
Курсы массажа в Украине : www.massage.net.ua
Польские дипломы по массажу в Украине: дистанционные курсы массажа : http://www.massage.net.ua/forum/viewtopic.php?t=2520

Показать сообщения: все сообщения за последний день за последние 7 дней за последние 2 недели за последний месяц за последние 3 месяца за последние 6 месяцев за последний год   Начиная со старых Начиная с новых  

Начать новую тему   Ответить на тему     -> Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След. Страница 1 делаю массаж болят руки из 6
 
Перейти:  Выберите форум   Обучение в Польше / Навчання в Польщі / Edukacja w Polsce ---------------- ПЕРВЫЕ РЕГИОНАЛЬНЫЕ КУРСЫ МАССАЖА В ВАРШАВЕ ( ПОЛЬША ) ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ В ПОЛЬШЕ / ВИЩА ОСВІТА В ПОЛЬЩІ   Центр визовой поддержки. Получение Мультивизы Шенген С и Национальной визы D для ЕС ---------------- Получение визы Шенген в Украине: общие рекомендации Центр визовой поддержки Киев Центр визовой поддержки Винница   Трудоустройство в Польше: актуальные вакансии, гарантированная работа ---------------- Открытие своего бизнеса в Польше Вакансии без знания польского языка Вакансии с минимальным знанием польского языка   Гражданство Европейского Союза ---------------- Гражданство ЕС Румынии   ПЕРВЫЕ РЕГИОНАЛЬНЫЕ КУРСЫ МАССАЖА : МАССАЖНАЯ ШКОЛА №1 В УКРАИНЕ ---------------- Курсы массажа г. Полтава / Курси масажу Полтава Курсы массажа г. Харьков / Курси масажу Харків Курсы массажа г. Винница / Курси масажу Вінниця Курсы массажа г. Одесса / Курси масажу Одеса Курсы массажа г. Хмельницкий / Курси масажу Хмельницький Курсы массажа г. Луцк / Курси масажу Луцьк Курсы массажа г. Тернополь / Курси масажу Тернопіль Курсы массажа г. Ровно / Курси масажу Рівне   ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ ПЕРВЫХ РЕГИОНАЛЬНЫХ КУРСОВ ---------------- Классический массаж ( Авторская методика Галиенко А.Б. ) Специализация массажа ( Курсы повышения квалификации массажистов ) SPA массаж: Технологии и менеджмент восточной модель СПА Стоун терапия. Массаж горячими и холодными камнями Цикл мануальной медицины с изучением заболеваний позвоночника Шоколадный массаж и обертывание Курсы маникюра и бизнес курсы Украины   Тактична медицина / Тактическая медицина / Tactical medicine ---------------- Методология и практические рекомедации к разделу ТАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА   Оборудование для массажистов: приобретай с нами со скидкой! ---------------- Массажные аксессуары   Классический массаж и ЛФК ---------------- Массаж: Консультации врачей и массажистов Профессиональная этика массажиста Форум массажистов: работа над ошибками и обмен опытом Все о разных видах и методах массажа Лечебная физкультура Массаж за границей: производство и обучение Косметический массаж и основы косметологии Точечный массаж и основы иглорефлексотерапии Массажный юмор Обзоры массажной литературы и видео Массажные семинары, конференции, олимпиады   Вопросы, не касающиеся массажной тематики ---------------- Нетрадиционная медицина Анатомия и физиология человека Правильное питание Все о детях Беременность и Роды Консультации врачей: ответы на вопросы коллег и пациентов   Раздел общения Массажного форума ---------------- Отдых, развлечения, знакомства Книга жалоб и предложений Форум для модераторов   Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы

Источник: http://www.massage.net.ua/forum/viewtopic.php?t=878

Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



МАССАЖНЫЙ ФОРУМ : Просмотр темы - Проблема: болевой синдром Туя от бородавок отзывы



Делаю массаж болят руки Здоровье массажиста - боли в суставах, усталость в руках
Делаю массаж болят руки Синдром запястного канала и карьера массажиста
Делаю массаж болят руки Как делать лечебный массаж рук массажисту?
Делаю массаж болят руки Я массажист у меня болят руки. Боль в руке
Делаю массаж болят руки Ваши руки. Пианисты ВКонтакте
Делаю массаж болят руки 100 новых идей френча на коротких ногтях
Делаю массаж болят руки Cached
«Черная магия» читать - knigosite. org Все тренировки Джиллиан Майклс в удобной сводной таблице! Джиллиан Майклз Стройное тело за 30 дней 2 уровень Единый налог для предпринимателей СПД, ФОП Налогообложение Зоопарк Лукоморье станица Голубицкая

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ